Нови статии

  • Диета Дукан. 100 Разрешени продукти: Основата на диетата на Ducan. Физическа активност: Интегрален елемент на методологията. Диета на Dietor Ducan: 35 години иновации. Ключови дати
    22 Август 2025
  • Здравословното хранене включва приема на вещества, необходими за попълване на изразходваната енергия в тялото и регулиране на работата на всички системи. Избирайки правилното хранене за отслабване у дома, можете да се предпазите от стрес, депресия и тревожност.
    20 Юли 2025
  • Протеинова диета за отслабване. Предимства, вреда, меню за 7 дни, протеинови продукти.
    4 Юли 2025
  • Често загубата на тегло за много жени с наднормено тегло се превръща в изтощителен проблем. Жените, които мечтаят да постигнат целта си, прибягват до седем стъпки за намаляване на теглото.
    18 юни 2025
  • Можете да отслабнете и да поставите фигурата в ред с не трудни упражнения. Има осем основни и ефективни упражнения. Редовните класове ще помогнат за кратко време, за да приведат тялото в тон.
    2 юни 2025
  • Как бързо и ефективно да отслабнем по няколко начина на различни нива на крайност: от най -простите и логични до много строги. Зеленчуците са най -добрият продукт, когато става въпрос за това как да отслабнете бързо.
    17 Може 2025
  • Най -простите упражнения за отслабване на цялото тяло са известни на всички от детството - това са клекове, „велосипед", завои на корпуса и обичайния стрес на коремните мускули. Изпълнявайки тези упражнения за отслабване, ще се почувствате страхотно.
    30 април 2025
  • Как да се отървете от страните и корема? Прочетете статията за ефективен набор от упражнения, за да се отървете от излишните мазнини в тези проблемни области.
    8 април 2025
  • Принципи и правила на диетата на Дюкан. Предимства и недостатъци на тази система за захранване. Четири етапа на диетата на Дюкан, хранително меню за всеки ден.
    25 Март 2024
  • Как да отслабнете ефективно: научно обосновани методи и продукти.
    3 Февруари 2024